Kámen na zubu: Co je, jak se tvoří a jak ho odstranit

Co je kámen na zubu, tvrdá hmotnost, která vzniká z usazeného zubního plaku a minerálů ze slin. Also known as zubní kámen, it není jen špína – je to skutečný biofilm, který se přilnavě přilepí k zubům a pod dásně. Nejde o to, že byste špatně čistili zuby. Kámen vzniká i u těch, kdo se o zuby starají – jen potřebujete vědět, kde a proč se tvoří.

Zubní plak, měkká, lepkavá vrstva bakterií, která se tvoří na zubech každý den je jeho předchůdce. Pokud ho neodstraníte čištěním, začne tvrdnout – za týden až dva se promění v kámen. A ten už si neodstraníte kartáčkem. Parodontitida, zánět dásní a kosti kolem zubů je přímý důsledek. Kámen pod dásní je jako neviditelný zdroj infekce, který postupně ničí oporu zubů. A to nejen zuby – výzkumy ukazují, že tato infekce zvyšuje riziko srdečních onemocnění a cukrovky.

Černý kámen? To není jen špína od kávy nebo cigaret. Je to signál, že bakterie už dlouho žijí v ústech bez kontroly. Červené, krvácející dásně? To není normální. Ztráta zubů? To není stárnutí – to je důsledek zanedbaného kamene.

Neexistuje domácí trik, který by kámen odstranil. Pudry, prášky, soli – to všechno jen škrábe povrch. Pravý kámen odstraní jen zubní hygienička pomocí ultrazvuku nebo ručních nástrojů. A to je právě ten krok, který mnoho lidí odkládá – protože si myslí, že to není nutné. Ale když se kámen pod dásní rozšíří, už nejde jen o čištění. Už jde o léčbu, o zákroky, o náklady.

Naše články vám ukazují, jak se kámen tvoří, proč ho nesmíte ignorovat, jak ho poznat, i když ho nevidíte, a jak ho efektivně odstranit. Najdete zde i informace o tom, proč některé metody domácího čištění mohou způsobit více škody než užitku. A hlavně – jak si udržet zdravé dásně, aby se kámen vůbec nevytvořil. Všechno to, co potřebujete vědět, abyste se nevzdali svého úsměvu – jen proto, že jste si mysleli, že to není důležité.