Údržba keramických zubů – co musíte vědět

Keramické korunky, fazety nebo implantáty vypadají skvěle, ale jen tehdy, když se o ně staráte správně. Mnoho lidí si myslí, že stačí jen pravidelně čistit zuby, ale u keramiky je potřeba pár speciálních kroků. V tom, co vám teď ukážu, najdete praktické tipy, které můžete použít hned po návštěvě zubního lékaře.

Jak čistit keramické povrchy

Začnete nejlépe měkkým kartáčkem. Štětinky by měly být jemné, aby nepoškrábaly povrch keramiky. Používejte běžnou zubní pastu s fluoridem, ale vyhněte se těm s abrazivními částicemi – ty mohou povrch vylouštit a snížit lesk. Kartáčujte v kruhových pohybech po dobu dvou minut, nezapomeňte i na mezizubní prostory. Zubní nit nebo mezizubní kartáčky jsou také skvělým doplňkem; jemně protáhněte nit mezi keramickými zuby, aby se neukládala plaková vrstva.

Ústní vodu můžete použít jako doplněk, ale raději si vyberte nealkoholické varianty bez silných chemikálií. Jednou až dvakrát denně spláchněte ústa, aby se snížilo riziko bakteriálního nánosu.

Co se vyhnout, aby keramika neztratila lesk

Vyhýbejte se tvrdým potravinám, jako jsou ořechy, tvrdý chléb nebo tvrdé bonbóny, které mohou povrch poškrábat. Pokud milujete kávu, čaj nebo červené víno, po konzumaci ústa dobře vypláchněte vodou – tyto nápoje obsahují pigmenty, které se mohou na keramiku usadit.

Další častou chybou je používání bělících past s vysokým obsahem abraziv. Pokud chcete bělit, raději to nechte na zubním specialistovi, který použije metodu šetrnou k keramickým povrchům. A pokud máte sklon k zubnímu bruxismu (skřípání zubů), doporučuju si po nocích nasadit ochranný dlahu – zabráníte tak erozím a prasknutí keramiky.

Nezapomeňte také na pravidelné kontroly. Jednou za půl roku zubař zkontroluje stav korunek a fazet, případně upraví povrch, aby zůstaly hladké a lesklé. To je nejefektivnější způsob, jak předejít větším problémům a prodloužit životnost keramických výplní.

Stručně řečeno: měkký kartáček, neabravní pasta, pravidelný nit, opatrnost s tvrdými jídly a pravidelné návštěvy u zubaře. Dodržíte‑li tyto jednoduché kroky, bude váš keramický úsměv vypadat jako nový po mnoho let.