Kolik stojí dentální hygiena u zubaře v Praze v roce 2026?

Nejčastější otázka, kterou si lidé kladou, když poprvé navštíví zubní ordinaci: kolik stojí dentální hygiena? A není to překvapení. Každý chce vědět, co ho čeká, než se posadí do křesla. V Praze v roce 2026 se cena dentální hygieny liší podle kliniky, zkušeností hygieničky a toho, jaký stav mají vaše zuby. Ale nejde jen o cenu - jde o to, co dostanete za peníze.

Cena dentální hygieny: co se skrývá za číslem?

Nejčastější cena za jedno čištění zubů v Praze se pohybuje mezi 1 200 a 2 500 korunami. To zní jako vysoká částka? Ne, když víte, co se děje během jedné hodiny. Nejde jen o odstranění náhluku a kamenů. Profesionální hygiena zahrnuje:

• Ultrazvukové čištění - odstranění tvrdého náhluku i pod dásněmi
• ruční čištění jemnými nástroji - pro citlivé oblasti
• polévaní zubů fluoridem - chrání před kávou a kyselinami
• odstranění barviv z kávy, vína nebo tabáku
• osvěžení dechu a doporučení domácí péče

Některé ordinace nabízejí základní hygienu za 900 Kč. To je ale často jen „povrchové“ čištění - bez ultrazvuku, bez hlubokého vyčištění pod dásněmi. Pokud máte zánět dásní nebo krvácení, taková „levná“ hygiena vám nepomůže. A může dokonce zhoršit stav, protože neodstraní zdroj infekce.

Proč se liší ceny mezi ordinacemi?

Ne každý zubař je stejný. V Praze najdete ordinace, kde hygienička pracuje 15 let a má certifikát od České stomatologické společnosti. Tam se cena pohybuje kolem 2 000-2 500 Kč. V jiné ordinaci může být hygienička studentka, která jen dokončuje praxi. Tam můžete zaplatit 1 200 Kč, ale výsledek je jiný.

Ještě důležitější je, co se děje před čištěním. Dobrá ordinace provede:

• kontrolu dásní pomocí periodontálního sondování
• vyhodnocení stavu zubů na rentgenovém snímku
• vytvoření individuálního plánu péče

Tyto kroky nejsou „doplněk“. Jsou základ. Bez nich je hygiena jen „čištění“, ne péče.

Co se stane, když hygiena nebude?

Představte si, že nečistíte zuby dva roky. Co se stane? Zuby se zčernají, dásně budou krvácet, zápach z úst bude trvalý. A pak přijde kámen - tvrdý, neodstranitelný doma. A pak zánět - bolest, oteklá dásně, možná i ztráta zubu.

Na tohle všechno se můžete vyhnout. Stačí dvakrát ročně navštívit hygieničku. A to je jen 2 000 Kč za rok. To je méně než cena jednoho výletu na víkend.

Ve většině případů, kdy lidé přijdou na zubní kliniku s bolestí, je to důsledek toho, že nechodili na hygienické návštěvy. A pak se začnou ptát: „Proč to tak vypadá?“ Odpověď je jednoduchá: nechali to běžet.

Je hygiena pokryta zdravotním pojištěním?

Ne. Základní dentální hygiena není součástí základního balíčku zdravotního pojištění. To znamená, že ji musíte platit z vlastní kapsy. Ale některé pojišťovny nabízejí doplňkové balíčky, kde je hygiena v rámci ročního limitu pokrytá. Například VZP, Dôvera nebo Česká pojišťovna mají pro některé klienty možnost jedné bezplatné hygieny za rok - ale jen pokud jste ve výhodném tarifu.

Pokud máte zdravotní pojištění, zeptejte se své pojišťovny: „Mám nárok na jednu dentální hygienu za rok?“ Pokud ano, využijte to. To je v podstatě zdarma - a nezapomeňte, že většina ordinací v Praze ví, že se taková možnost vyskytuje. Takže neváhejte se zeptat.

Co dělat, když máte citlivé zuby?

Ne každý může snést ultrazvuk. Pokud máte citlivé zuby, dásně nebo jste měli nedávno zákrok, může být lepší volba:

• Hygiena s anestézií - malá dávka místního činidla, která zmenší bolest
• Čištění jemnými nástroji bez ultrazvuku
• Pomalejší postup - více návštěv, ale méně stresu

Některé ordinace v Praze mají specializované programy pro citlivé pacienty. Například v ordinaci na Národní třídě nebo v Hradčanech se zaměřují na „bezbolestnou hygieny“. Tam se vám předem vysvětlí, co se bude dít, a budete moci zastavit kdykoliv.

Co je lepší: hygiena u zubaře nebo u hygieničky?

Ve většině případů je lepší jít k zubní hygieničce. Ne k zubaři. Proč? Protože hygienička je odborník na prevenci. Věnuje se jen tomu, jak udržet zuby a dásně zdravé. Zubař se zaměřuje na léčení - plomby, kořenové kanálky, extrakce.

Hygienička má delší čas na vás. Může vám ukázat, jak správně čistit zuby, jak používat nitě, jak vybírat pastu. Může vám navrhnout konkrétní nástroje - například elektřinou kartáček s tlačítkem pro citlivé dásně.

Ve většině ordinací v Praze je hygienička samostatná osoba. Zubař jen schválí, že je vše v pořádku. Takže pokud chcete skutečnou péči - hledejte hygieničku, ne zubaře.

Co je nejlepší čas pro hygienickou návštěvu?

Nejlepší je jít dvakrát za rok - každých šest měsíců. Ale pokud máte zánět dásní, krvácení nebo kámen, může být potřeba častěji. Některým lidem stačí jít čtyřikrát za rok. To se ale řeší individuálně.

Nejlepší čas na návštěvu? Vážně - kdykoliv. Ale pokud chcete vyhnout čekání, vybírejte úterý nebo středu. V pátek a v pondělí je největší nárok. V sobotu většina ordinací nepracuje.

Co se stane, když se necháte hygiena?

Největší chyba je „dát to na později“. Když se řekne „za týden“, a pak „za měsíc“, a pak „za rok“ - pak už je příliš pozdě. Kámen, který se tvoří za 3 měsíce, je už neodstranitelný doma. A pak se začíná poškozovat kost pod dásní. A to se už nedá vrátit.

Naopak: když jste na hygieně pravidelně, vaše zuby budou čisté, dásně zdravé, a budete mít víc peněz v kapse - protože se nebudete muset léčit kariézou, záněty nebo ztrátou zubů.

Je to jako auto. Nečistíte ho jen, když se rozbije. Čistíte ho, aby se nerozbilo.

Je možné si hygieny předplatit?

Ano. Některé ordinace v Praze nabízejí roční předplatné. Například za 3 500 Kč za rok dostanete dvě hygieny, kontrolu dásní a zdarma fluoridové výplně. To je v průměru 1 750 Kč za jednu návštěvu - a ještě plus něco.

Nejčastější předplatné jsou:

• 2x hygiena + kontrola + fluorid = 3 000-4 000 Kč/rok
• 4x hygiena + rentgen + odstranění náhluku = 5 500 Kč/rok

Pokud víte, že budete chodit na hygieny, tak předplatné vám ušetří 20-30 %.

Co si vzít na první návštěvu?

Nezapomeňte:

• Identifikační doklad (občanský průkaz)
• pojišťovací kartu (pokud máte)
• seznam léků, které užíváte
• otázky - neváhejte se ptát

Nikdy neříkejte: „To už vím.“ Nejste odborník. A hygienička je. A její úloha je, aby vás naučila. A to jen tak, že se zeptáte.