Odstranění zubního kamene: Proč byste měli důvěřovat profesionálům

Odstranění zubního kamene není jen o estetice. Je to základní krok k záchraně vašich zubů a dásní. Mnoho lidí si myslí, že stačí pečlivě čistit zuby a kámen se nevytvoří. To je nesprávné. Kámen se tvoří i u těch, kdo čistí zuby dvakrát denně. A když se objeví, už ho neodstraníte štětečkem ani nití. Pouze odborník.

Co je zubní kámen a jak se vytváří?

Zubní kámen je tvrdý nános, který vzniká, když se plak - ten tenký, lepkavý film na zubech - postupně vápencuje. Víte, ten film, který se tvoří během dne i po jídle? Ten obsahuje bakterie, sliny a zbytky potravy. Pokud ho neodstraníte během 24-72 hodin, začne mineralizovat. V pár dnech se změní na kámen - tvrdý, neprůhledný, často žlutý nebo hnědý. Obvykle se objevuje u základů zubů, hlavně u spodních řezáků a u velkých molárů.

Nejde jen o estetický problém. Kámen je jako nábytek pro bakterie. Udržuje je těsně u dásní, kde způsobují zánět. To vede k zánětu dásní - gingivitidě. Pokud to nezastavíte, může přejít na parodontitidu - zánět, který ničí kost kolem zubů. A to je už nevratné. Zuby se začnou hýbat. A jednoho dne vám spadnou.

Proč domácí metody selhávají?

Na internetu najdete spoustu tipů: „Odstraňte kámen sódou“, „použijte ocet“, „čistěte zuby dřevěnou tyčinkou“. Všechny tyto metody jsou nebezpečné. Sóda je abrazivní - poškozuje sklovinku. Ocet je kyselý - ničí zubní sklovinu a zvyšuje citlivost. Dřevěné tyčinky mohou poškodit dásně a způsobit krvácení. A všechny tyto metody neodstraní kámen úplně. Nejvíc, co udělají, je zvýraznit jeho hranice - a pak ho budete mít ještě hůře odstranitelný.

Profesionální čištění funguje jinak. Zubní hygienistka používá ultrazvukovou sondu. Ta vydává rychlé vibrace, které rozpadají kámen na malé částečky, aniž by poškodily zub. Potom použije jemné ruční nástroje - skalpely a hroty - k odstranění zbytků, které ultrazvuk nedosáhne. Nakonec zuby poliruje speciální pastou, která vyhladí mikrodrážky a zabraňuje dalšímu nárostu plaku.

Co se stane, když to necháte na pozdě?

Před pěti lety jsem viděl pacienta, který přišel kvůli bolesti. Měl zubní kámen na všech zubech - až do poloviny korunky. Dásně byly červené, oteklé, krvácely při každém doteku. Když jsme ho vyšetřili rentgenem, zjistili jsme, že kost kolem dvou zubů už byla zničena o 60 %. Nezbývalo nic jiného než je vytrhnout. Ten muž byl 42 let. Měl zdravé zuby - jen nevěděl, že kámen je vážnější než zápach z úst.

Ne každý případ končí ztrátou zubu. Ale každý případ zubního kamene zvyšuje riziko zánětu dásní o 70 %. A zánět dásní je spojen s větším rizikem srdečních onemocnění, cukrovky a dokonce předčasného porodu. To není jen „zubní problém“. Je to problém celého těla.

Proč jen profesionál?

Zubní hygienistka nejen odstraňuje kámen. Ona ho hledá. Ví, kde se obvykle tvoří. Ví, jak vypadá kámen u pacienta s cukrovkou, u kuřáka, u pacienta s bruxismem. Ví, kdy je třeba doplnit fluoridovou terapii, kdy doporučit speciální nit, kdy navrhnout změnu zubní pasty.

Profesionál ví, že kámen není jen „špína“. Je to indikátor. Pokud se kámen tvoří rychle - například každé tři měsíce - znamená to, že vaše hygiena není dostatečná, nebo že máte nějaké zdravotní problémy. Někdy je to příznak sušení úst - způsobeného léky. Někdy je to příznak špatného stravování. Někdy je to výsledek nesprávného čištění - třeba jen vodorovnými pohyby, které nečistí mezery.

Profesionál vás nejen vyčistí. Vás vyšetří.

Kdy je čas jít k zubnímu hygienistovi?

Nečkejte, až vás bolí. Nečkejte, až kámen bude vidět. Pokud:

• Červené nebo krvácí dásně při čištění
• Zápach z úst přetrvává i po čištění
• Chutnáte kovem nebo kyselinkou v ústech
• Čistíte zuby dva krát denně, ale kámen se vrací každý půlrok
• Máte v rodině příbuzné s parodontitidou

- pak je čas jít. Ne na příští rok. Ne na příští léto. Teď.

Profesionální čištění trvá 30-60 minut. Není bolestivé. Nevyžaduje anestézii. A stojí méně než jedna návštěva kadeřníka. Většina zdravotních pojišťoven hradí jedno čištění ročně. Některé i dvě.

Co dělat po čištění?

Po odstranění kamene je váš ústní dutina jako nově vymalovaný dům. Všechny mikrotrhliny jsou vyhlazeny, dásně se začnou uzdravovat. Ale pokud se vrátíte ke starým návykům, kámen se vrátí za 3-6 měsíců.

Po čištění:

• Čistěte zuby dvakrát denně - 2 minuty, každý zub, každá mezera
• Používejte nit denně - ne jen když vám to přijde jako „náročné“
• Používejte zubní pastu s fluoridem - ne s aromatem „měsíčník“ nebo „pomarančový koláč“
• Pijte více vody - zvláště po jídle
• Nečekejte na zápach. Pokud vám něco chutná jinak než voda, je to varování

A každých 6-12 měsíců se vraťte k hygienistce. Ne proto, že je to „doporučení“. Protože to je jediná věc, která vám zubní kámen opravdu zabrání.

Je odstranění zubního kamene bezpečné?

Ano. Moderní ultrazvukové přístroje jsou navrženy tak, aby nezranily zubní sklovinu. Dnes se používají jemné nástroje, které se přizpůsobují tvaru zubu. Pokud máte zubní náhrady, implantáty nebo braketové soustavy, hygienistka to ví. Použije speciální režim nebo nástroje, které nebudou poškozovat.

Největší riziko není v přístroji. Je v tom, že ho necháte na pozdě. A to už není bezpečné. To je riziko, které nemůžete zpětně odstranit.