Díra v zubu – co to znamená a jak ji řešit

Uvidíte malou černou skvrnu, začne vás bolet při jídle nebo při studených nápojích a najednou se objeví díra. To je zubní kaz, který pokud se neřeší, může vést k větším problémům. V tomto článku vám řeknu, proč k díře dochází, jak poznat první varovné signály a co udělat, aby se situace nezhoršila.

Příčiny a první příznaky

Kaz vzniká, když bakterie na zubech rozkládají cukry a vytvářejí kyseliny. Ty postupně rozrušují sklovinu – tvrdý povrch zubu. Když sklovina už není dost silná, pod ní se objeví dentin a konečně otvor – díra.

Nejčastější příčiny jsou:

• častá konzumace sladkostí a nápojů s vysokým obsahem cukru,
• nedostatečné čištění zubů dvakrát denně,
• vynechání pravidelných kontrol u zubaře,
• nedostatek fluoridu ve vodě nebo v pastě.

První příznaky můžete cítit jako mírnou citlivost na studené nebo teplé jídlo. Někdy se objeví jen tmavá skvrna, která se časem zvětšuje. Pokud se objeví bolest při kousání nebo nepříjemný zápach, je to jasný signál, že je potřeba jednat.

Co dělat a jak předejít dalším dírám

Nejlepší řešení je navštívit zubaře co nejdříve. Většinou vám zubní lékař nabídne výplň (plombu), která vyplní otvor a zastaví další rozklad. V případě velké díry může být potřeba korunka nebo dokonce kořenová kanálová léčba. Nepřekládejte to, protože čím déle čekáte, tím náročnější a dražší bude zákrok.

Prevence je jednoduchá:

• Čistěte zuby dvakrát denně fluoridovou pastou, používejte mezizubní kartáček nebo nit,
• Omezte sladkosti a limonády, zvlášť mezi jídly,
• Po jídle vypláchněte ústa vodou, to pomůže snížit kyselost,
• Nezapomeňte na pravidelnou kontrolu u zubaře každých šest měsíců,
• Podívejte se na své stravovací návyky – častá konzumace kyselých potravin (citrusy, jogurty) může sklovinu oslabit.

Pokud už máte díru, nečekejte až bude bolest nesnesitelná. Rychlý zásah zubaře může zachovat zdravý zub a ušetřit vás zbytečného stresu. A když budete dbát na správnou ústní hygienu, pravděpodobnost, že se další díry objeví, se výrazně sníží.

Takže, pokud jste si všimli černé skvrny nebo citlivosti, vezměte to vážně. Vyčistěte si zuby, naplánujte si návštěvu zubaře a dejte svému úsměvu šanci zůstat zdravý a bez bolesti.